»Ich habe mir nie vorgenommen,
zu schreiben. Ich habe damit angefangen, als ich mir nicht anders zu helfen wusste.«

Herta Müller – Literatur-Nobelpreisträgerin

Liebesbrief ans Geld.

Liebesbrief ans Geld.

Für Viele, die ich kenne – mich eingeschlossen –, ist es schwierig, das Verhältnis zum Geld zu beschreiben. Wie genau ist diese Beziehung? Wie fühlt es sich an? Die Schwarz-Weiß-Malerei in Gut und Schlecht, abhängig von Kontostand, ist nicht hilfreich, wenn du deine...

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Hokus Pokus Fokus – die zwei Fragen meines Lebens

Hokus Pokus Fokus – die zwei Fragen meines Lebens

In der letzen Zeit habe ich mich öfters gefragt: Warum habe ich den Blog »Hokus Pokus Fokus« eigentlich ins Leben gerufen? Sicherlich wollte und will ich mich Üben im Schreiben. Und auch ganz sicher wollte und will ich mich mit meiner Scheu vor der Kamera anfreunden....

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Geduld – die therapeutische Superkraft

Geduld – die therapeutische Superkraft

In der Homöopathie wird als wichtigste Eigenschaft gerne die Geduld erwähnt. Und wie das so ist mit wichtigen Eigenschaften: sie mögen dir einfach nicht so leicht zufallen – mir jedenfalls nicht. Was mich aber immer wieder ermutigt, wenigstens homöopathisch geduldiger...

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Stress bewältigen – Freude finden am Machen.

Stress bewältigen – Freude finden am Machen.

Einfach besser fühlen und glücklich sein – wie geht das, wenn du dich im Alltag gestresst und überfordert fühlst? Stress bewältigen. Wie ich mit meinem Alltag umgehe und die Freude am Machen wiederfinde, erzähle ich dir in diesem Video. [easy-social-share counters=0...

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Wunscherfüllung: lass dich finden von deinem Wunsch!

Wunscherfüllung: lass dich finden von deinem Wunsch!

Kennst du das? Du wünscht dir etwas und bekommst es nicht! Ein ganzes Jahr lang hat sich ein Wunsch von mir nicht erfüllt. Aber dann hat es doch noch geklappt. Aber nicht weil meine »Anstrengungen« endlich belohnt wurden, sondern weil ich endlich sichtbar und findbar...

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Realisieren bedeutet realisieren

Realisieren bedeutet realisieren

Ist dir eigentlich klar, dass du immer nur das realisierst (manifestierst), was du für dich realisiert hast (glaubst zu wissen)? Realisieren bedeutet realisieren. Ein kleines Gedankenspiel, dass dich zum Nachdenken anregen soll. Vielleicht hilft es dir, dass es dir...

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Eine Auszeit nehmen – Mikro-Urlaub

Eine Auszeit nehmen – Mikro-Urlaub

Eine Auszeit nehmen ist ganz einfach: gönn dir einen Mikro-Urlaub. Sie sind weder teuer noch ausgebucht. Sie durchbrechen deine Alltagsroutine und verschaffen dir kleine, aber wichtige Freiräume. Sie erfrischen und betanken dich. Sie sind unverzichtbar und mindestens...

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Freude finden am Machen.

Freude finden am Machen.

Die wichtigste Veränderung in meinem Leben war der Moment, in dem ich die Freude zum Orientierungspunkt in meinem Alltag gemacht habe. Die Lust und die Freude finden – vor allem im kleinen Alltagseinmaleins – veränderte alles. Vielleicht auch für dich! Der Artikel...

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Über das Problem zum Problem – statt zur Lösung.

Über das Problem zum Problem – statt zur Lösung.

In der Hokus Pokus Fokus Welt erscheint alles auf den ersten Blick sehr einfach –einfach besser fühlen eben. Doch dann stellt du dir sicherlich die Frage: »Wenn es so einfach ist, warum erlebe ich es dann nicht so einfach. Wenn das Problem die Lösung erschaffen hat,...

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Michael Antoni

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